剧情简介

《芭比》由格蕾塔·葛韦格(《小妇人》《伯德小姐》)执导,并和丈夫诺亚·鲍姆巴赫(《婚姻故事》)一起写剧本,7月21日北美上映。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。

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